احتمال بروز آرتروز در افراد پا پرانتزی

اقتصاد ایران: عضو هیئت مدیره انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب های ورزشی، گفت: انحراف پا پرانتزی به دلیل اینکه وزن بدن از وسط زانو رد نمی شود در درازمدت ممکن است باعث ایجاد آرتروز شود.

به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران ،  دکتر امین مرادی در آستانه پنجمین کنگره بین المللی دو سالانه انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب های ورزشی، اظهارداشت: هدف اصلی این کنگره جراحان ارتوپدی، متخصصان پزشکی ورزشی و متخصصان مرتبط با پزشکی ورزشی از جمله متخصصان توانبخشی، فیزیوتراپیست ها و سایر کارکنان مرتبط پزشکی خواهند بود تا در زمینه جراحی زانو و آرتروسکوپی مفاصل و تمام جوانب آسیب های ورزشی، همچنین در زمینه روش های درمانی محافظه کارانه و تکنیک های جراحی و مداخلات درمانی با کمترین میزان تهاجمی، دانش خود را گسترش داده و مهارت های جراحی خود را ارتقا بخشند.

وی ادامه داد: میلیون ها نفر در سراسر جهان به استئوآرتریت زانو مبتلا هستند که یکی از شایع‌ترین دلایل ناتوانی عضلانی اسکلتی محسوب می شود. مدیریت موفق استئوآرتریت زانو به شناخت نشانه های اولیه، تشخیص دقیق و درمان مناسب بستگی دارد.

این متخصص خاطرنشان کرد: آرتروز زانو در حقیقت تخریب و فرسایش مزمن غضروف مفصلی زانو است. غضروف مفصلی روی استخوان های مفصل زانو (پشت کشک زانو، پایین استخوان ران و بالای استخوان درشت نی) را می پوشاند. این غضروف در زمان بروز آرتروز زانو دستخوش تغییراتی تدریجی می شود، خاصیت کشسانی خود را از دست می دهد، به مرور سخت و سفت می شود، ترک بر می دارد و حین انجام فعالیت یا در اثر ضربه راحت تر از پیش آسیب می بیند و فرسوده می شود. بنابراین چون استخوان ها نمی توانند به سهولت روی غضروف ناهموار حرکت کنند، استخوان تحریک می شود و باعث زانو درد می گردد.

مرادی بیان کرد: در صورتی که تخریب غضروف مفاصل که بافت زنده‌ای هستند بیشتر از میزان بازسازی آن باشد ، زانو دچار آرتروز شده و به صورت آبشاری تخریب صورت می‌گیرد.

عضو هیت مدیره انجمن حراحی زانو، آرتروسکپی و آسیب های ورزشی، اظهار داشت: در صورتی که تخریب غضروف در مرحله اولیه باشد امکان درمان آرتروز زانو وجود دارد اما وقتی میزان تخریب بیشتر از حد باشد ، آرتروز دیگر درمان ندارد و فقط باید پیشگیری کرد یا  مانع از گسترش آن شد که حداقل فرد بتواند به زندگی روزمره خود ادامه دهد.

وی افزود: در مراحل اولیه آرتروز، حرکات ناگهانی و نادرست در مفصل زانو باعث بروز درد و تورم در زانو می شود که اگر با داروهای ضد التهابی و یک دوره درمان غیر جراحی و فیزیوتراپی ۲ الی ۳ ماهه می‌توان مشکل را حل کرد.

مرادی خاطرنشان کرد: بیشتر مراجعات جوان ها به پزشک، بیماری کندرو مالاسی یا نرم شدگی و ساییدگی غضروف کشکک زانو است که با خم کردن زانو، صدای خش خش صدا از زانو شنیده می شود که پیش زمینه آرتروز است و با تغییر شیوه زندگی و ورزش مناسب و یا درست گرم کردن بدن و روی نیاوردن سریع به برخی از ورزش ها می‌توان این نوع مشکل زانو را برطرف کرد . فیزیو تراپی و آب درمانی زیر نظر پزشک متخصص نیز در این امر تاثیرگذار است.

عضو هیت مدیره انجمن حراحی زانو، آرتروسکپی و آسیب های ورزشی در پاسخ به این پرسش که چه راهکاری برای پیشگیری از آرتروز زانو وجود دارد، گفت: برای پیشگیری از آسیب زانو باید از خم کردن طولانی مدت زانو، بالا و پایین رفتن زیاد از پله مخصوصا پله بلندتر از حد استاندارد، بالا و پایین رفتن زیاد در مسیرهای دارای سراشیبی و به طور کلی هر حرکتی که در زانو فشار زیاد و درد ایجاد کند، باید پرهیز کرد.

مرادی افزود: عضله چهار سر زانو را که در حقیقت مثل بالشتک زانو است باید تقویت شود تا نیرو ی کمتری وارد غضروف زانو شود و از وارد آمدن نیروهای ناگهانی به زانو خودداری گردد. هر چند عضله چهار سرزانو تقویت شود، احتمال بروز آرتروز کمتر می گردد.

این متخصص ارتوپدی اظهار کرد: انحراف پا پرانتزی به دلیل اینکه وزن بدن از وسط زانو رد نمی شود در درازمدت ممکن است باعث ایجاد آرتروز در فرد شود. البته همه افراد دارای پای پرانتزی نیاز به درمان ندارند، مگر اینکه باعث ایجاد درد یا مشکل شود. در این صورت فرد باید به پزشک متخصص مراجعه کند تا درمان های لازم صورت گیرد.

مرادی در مورد ارتباط چاقی با آرتروز زانو، گفت: افزایش وزن با وارد آوردن نیروی زیاد به مفصل زانو موجب ایجاد آرتروز می‌شود که با کاهش مصرف مواد غذایی و ایجاد تحرک لازم و  انجام ورزش های مناسب می توان به وزن ایده آل رسید .

وی افزود: متاسفانه تعداد کسانی که به مطب متخصص زانو مراجعه می‌کنند بیشتر شده است. شاید یکی از علل آن شیوه زندگی نامناسب باشد که موجب بالا رفتن وزن و ضعف عضلات  اطراف مفصل زانو  و در نهایت موجب باعث تخریب غضروف زانو می شود. اگر می‌خواهید  از آرتروز پیشگیری کنید  با شروع درد در ناحیه زانو حتما به متخصص مراجعه کنند زیرا در مرحله ابتدایی می توان تا حدودی جلوی تخریب مفصل را گرفت و مشکل را برطرف کرد. همچنین در صورت احساس قفل شدن و یا بی ثباتی در زانو و نیز وجود انحراف در اندام داشتید به پزشک  متخصص مراجعه کنید. در درازمدت انجام ورزش هوازی و شنا می تواند به درمان  آرتروز کمک کند.

پنجمین کنگره بین المللی دو سالانه انجمن جراحی زانو ، آرتروسکوپی و آسیب های ورزشی ۲۵ تا ۲۸ بهمن ۹۶ در مرکز همایش های بین المللی جزیره کیش با حضور متخصصان جراحی زانو از ۵ قاره جهان در حال برگزاری است.

برچسب‌ها :

نظرات کاربران

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط خبرگزاری در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

نرخ ارز

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
دلار آمریکا 4563 11 (0.24%)
یورو 5750 30 (0.52%)
پوند 6760 20 (0.3%)
درهم امارات 1330 5 (0.38%)
دلار کانادا 3860 8 (0.21%)
دلار استرالیا 3820 10 (0.26%)
فرانک سوییس 5080 15 (0.3%)
ده هزار ین ژاپن 440000 3,000 (0.68%)
کرون سوئد 580 5 (0.86%)
کرون دانمارک 785 5 (0.64%)
کرون نروژ 598 2 (0.33%)
لیر ترکیه 1295 5 (0.39%)
رینگیت مالزی 1325 5 (0.38%)
یوان چین 755 0 (0%)
بت تایلند 158 3 (1.94%)
روپیه هند 79 0 (0%)
ریال عربستان 1265 0 (0%)
دینار عراق 3900 0 (0%)
روبل روسیه 87 1 (1.15%)
منات آذربایجان 2800 30 (1.07%)
درام ارمنستان 10 1 (10%)
لاری گرجستان 2100 0 (0%)
دینار کویت 15500 0 (0%)
دینار بحرین 12450 0 (0%)
ریال عمان 12300 0 (0%)
ریال قطر 1270 0 (0%)
لیر سوریه 12 0 (0%)
دلار سنگاپور 3820 0 (0%)
دلار نیوزیلند 3570 130 (3.64%)
دلار هنگ کنگ 630 0 (0%)
روپیه پاکستان 42 0 (0%)
افغانی 70 0 (0%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
دلار 37150 20 (0.05%)
یورو 46136 46 (0.1%)
پوند 52149 59 (0.11%)
درهم امارات 10116 5 (0.05%)
لیر ترکیه 9910 0 (0%)
یوان چین 5858 4 (0.07%)
صد ین ژاپن 34925 33 (0.09%)
دلار کانادا 29627 31 (0.1%)
دلار استرالیا 29432 22 (0.07%)
فرانک سوئیس 40040 26 (0.06%)
افغانی 539 0 (0%)
کرون سوئد 4666 6 (0.13%)
کرون دانمارک 6194 8 (0.13%)
کرون نروژ 4781 8 (0.17%)
دینار کویت 123786 87 (0.07%)
ریال عربستان 9907 5 (0.05%)
ریال قطر 10207 6 (0.06%)
ریال عمان 96622 53 (0.05%)
دینار عراق 3136 2 (0.06%)
دینار بحرین 98805 54 (0.05%)
لیر سوریه 73 0 (0%)
روپیه هند 576 2 (0.35%)
روپیه پاکستان 33599 56 (0.17%)
دلار سنگاپور 28319 8 (0.03%)
دلار هنگ کنگ 4750 2 (0.04%)
رینگیت مالزی 9555 18 (0.19%)
بات تایلند 118603 186 (0.16%)
روبل روسیه 659 1 (0.15%)
منات آذربایجان 21853 12 (0.05%)
درام ارمنستان 7725 4 (0.05%)